ENSEÑANZAS DEL SENSEI ITOSU
Las siguientes referencias son extracciones de las enseñanzas del Gran Maestro Anko Itosu. Es importante destacar que estas expresiones datan de muchos años atrás, en otra cultura, con otras costumbres y quizas otros principios muy distintos a los de la vida moderna, pero si se los lee con atención puede observarse una simple y sencilla definición del Karate como Arte Marcial:
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La esencia del Karate no consiste únicamente en entrenar el cuerpo. Si entrenas Karate asiduamente conseguirás el Espíritu necesario para sacrificarte por tus principios. Nunca luches por motivos insignificantes. No luches por rufianes ni con ellos…”
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“El entrenamiento en Karate lo harás con toda la fuerza de tus músculos y con todo tu cuerpo. El resultado es el desarrollo de un Espíritu de Coraje. Si entrenas desde una temprana edad veras como puedes hacer un gran aporte a la Sociedad”.
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No puedes ser un Maestro de Karate en poco tiempo, el proceso es largo y es arduo. El desarrollo es lento y no hay que intentar llegar al fin rápidamente. Si entrenas una o dos horas todos los días, tu cuerpo cambiara y tras tres o cuatro años tendrás la esencia del Karate…”
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Es importante la aplicación de los movimientos. Entrena los movimientos y su aplicación. Tienes que tener en cuenta todas las posibles variantes y aplicaciones de los movimientos. Cada uno puede tener varias aplicaciones.”
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Entrena cada movimiento con una intención y sabiendo para que. El que es solo para entrenar y el que es para aplicar.”
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Cuando entrenes Karate, entrena como lo harías en la lucha en una batalla contra un enemigo. Intenta tener tus hombros bajos y afiánzate en la posición. Cuando golpes o bloquees deberás controlar al oponente, asi serás poco a poco Maestro, como para luchar en una batalla real.”
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Tu entrenamiento debe estar de acuerdo con las cualidades de tu cuerpo, si entrenas demasiado fuerte para tu aptitud no es bueno para ti, solo te derrumbaras…”
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La gente que entrena Karate tiene una larga vida. Esto es porque el entrenamiento fortalece el cuerpo, ayuda a los órganos y desarrollo una buena circulación de la sangre. Yo creo que el Karate debería ser incluido en el programa de enseñanza de las escuelas primarias…”
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Si tomas estos preceptos cuando estas en la escuela, entonces, en 10 años el karate tendrá desarrollo no solo en Okinawa, sino en todo el Japon.